バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった！

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ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・ダイエットに挫折失敗し
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた

そのモヤモヤを諦めてませんか？

健康的に痩せたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・かっこいいパパでいたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・脚痩せできた
・健康的に痩せたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・トレーナーと相性が合わなかったらどうしよう？→交代してもらえばいい
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

本気なら、乗り越えられる…

通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・無料カウンセリングで、豊富なデータに基づいた体型変化シミュレーションをおこなってくれる
・ホテルのような感じで綺麗、対応もとても良い
・パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている
・「コンビニのこの商品は食べても良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときにすぐに栄養士に質問できる
・高級感だけではなく、シャワールームやメイクスペースの完備、無料のウェア貸し出しなど基本的に必要とされる設備はそろっているので安心

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・パウダールーム完備＆豊富なアメニティがそろっている
・女性らしいカラダづくりには自己流よりもライザップのほうが成功率が圧倒的に高い
・女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠
・トレーニングと糖質オフをしてタンパク質を上手に摂る食事管理
・ライザップの３つの食事管理（低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化）

たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

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