ライザップ 店舗

【ライザップ江坂の店舗】急に痩せたのにしわっぽくなってない!

年配者の健康意識が高い

いま、こんな悩みや不満はありませんか?

・自分だけで食事管理できる自信がない
・年配者の健康意識が高い
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・ひとりで通うのは不安だけど本気でダイエットしたいカップル
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方

そのモヤモヤを諦めてませんか?

過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

利用したら、生活がガラッと変わりました!

・体年齢を若くして維持したい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・異性の若い子にモテたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・モデル並みの体型になって維持したい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングがきつい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・プロテインやBCAAの支給はない
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる
・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい
・リバウンドの可能性がゼロではない
・料金が高い→「高いお金を払ってしまうので、絶対に痩せないと!」という気持ちが働くため、ダイエットを頑張れる

本気なら、乗り越えられる…

ライザップでは女性が気になる「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」など、いろいろなニーズに合わせてメニューを組んでもらえる

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい
・ジム外でのサポートも充実しており、アプリ電話メールでいつでもダイエットや食事の相談が可能
・トレーナーが絶対にネガティブな事を言わない所が素晴らしい
・ライザップのメソッドが身につく
・ライザップのトレーニングは厳しくて、はじめの2週間はトレーニング後の筋肉痛がやばかったけど、1カ月ほどたってからは筋肉がついたのかかなり楽になった

手間も時間も掛けられない!注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップのトレーナーは採用率が3.2%で、栄養学や行動心理学など192時間もの研修を受けている『プロ』
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・運動初心者であっても、一人ひとりの年齢や体力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれる
・ライザップウーマンはトレーナー全員が女性の女性専用ジム

バランス良く食べられるお店、良い食材が売っているお店を教えてくれ、私の食の世界が何十倍と広がった!

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