40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

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食べすぎと運動不足で太ってきた

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた
・5歳の娘からお腹ブヨブヨとからかわれる
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

太りにくい体質に変えたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・脚痩せできた
・モデル並みの体型になって維持したい
・お腹に線を入れたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

すすめられたオリジナル商品が高い

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・ロッカーロームが共同
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・トレーニングシューズは持参か保管してもらう場合は保管料が月4950円がかかる
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する

本気なら、乗り越えられる…

カップルや夫婦、友人と通えるお得なペアトレーニングコースがある

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・ただ食事の量を減らすのではなく食材の選定のアドバイスを行ってくれるので、ダイエット中でもお腹いっぱい食べることができる
・ウェアも無料レンタルできるので、手ぶらで通うことができる！
・研修期間中に挨拶などの礼儀もきちんと教え込まれていて、スタッフが礼儀正しく丁寧
・ライザップでは女性が気になる「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」など、いろいろなニーズに合わせてメニューを組んでもらえる
・女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・ライザップは料金が高いなどのデメリットがある
・ライザップウーマンは、シャワー完備でアメニティも充実しているので、トレーニングが終わった後に汗を流したり、お化粧直しも可能。忙しい方でもスキマ時間を活用できる
・ちょっとハードルが高いのでは？という女性向けに都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・施設内は黒をメインカラーとし、重厚感のある高級ホテルやエステサロンを彷彿とさせる室内が演出されている

「結果にコミット」は嘘じゃなかった！

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