たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

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年齢よりも老けて見られる

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・ワンピースなどの着たい服がパツパツで着れなくなってきた
・何歳になってもカッコよくなりたい
・人生最後のダイエットをしたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・下半身痩せしたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい
・お腹を６パッドに割りたい
・キュッとしたくびれになった
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

痩せた後も趣味的にトレーニングを継続したい人に向けて、もっと安価なコースを用意してくれればいいのに

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・シューズの貸し出しは有料→アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）は充実しており無料で利用できる
・トレーナーと合わなかったらどうしよう→違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・トレーニングがきつい
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる

本気なら、乗り越えられる…

ダイエットのノウハウを身につけることができる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・内装が豪華でモチベーションが上がる
・自己流ダイエットに比べて成功率が格段に高い
・個室でのトレーニング
・「今レストランにいるけど何を食べたら良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときに栄養士にすぐに質問できる
・正しいトレーニング知識を身につけることができる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれ、素晴らしい仕事ぶり
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・ちょっとハードルが高いのでは？という女性向けに都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・バスタオルフェイスタオルアメニティの利用

２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は？

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