２ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化！

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

自分を追い込み、カッコイイ身体を作り上げ、もう一度男としての自信を取り戻したい

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・年配者の健康意識が高い
・マンツーマンコースの料金は高くても良いから本気で結果を出したい方
・自己流ダイエットに限界を感じている
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

太りにくい体質に変えたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・太りにくい体質に変えたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・お腹に線を入れたい
・体年齢を若くして維持したい
・キュッとしたくびれになった

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

料金が30万円以上と高額で食事制限も厳しい→本気で痩せたい人に向いている

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・すすめられたオリジナル商品が高い
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる

本気なら、乗り越えられる…

採用率3.2％の選りすぐりの人材で、しかも業界トップを誇る192時間もの研修を受けているため指導が熱心で知識がある

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる
・ただ食事の量を減らすのではなく食材の選定のアドバイスを行ってくれるので、ダイエット中でもお腹いっぱい食べることができる
・ライザップでは女性が気になる「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」など、いろいろなニーズに合わせてメニューを組んでもらえる
・女性が気になるシャワーなどの水回りは常に掃除が行き届いていて、衛生面でも施設に満足
・ペアトレーニングコースなら、パートナーがいて励まし合えてモチベーションが保てる

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・予約時間の3時間前までなら、空きさえあれば当日予約も可能
・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする
・入会時に体重などのシミュレーションを行いますが、ほぼその通りの結果となった
・厳しく糖質制限する時期を経て、徐々に普段の生活を継続しながらダイエットできる食事方法に変更しているため、リバウンド率も低い
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

　無料カウンセリング＆無料体験！30日間全額返金制度あり！詳しい情報は公式サイトで　♪
→完全個室のプライベートジムRIZAP公式サイトはこちら