運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

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年配者の健康意識が高い

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・産後太り、産後の体型崩れ、全体的に痩せたい
・これまでダイエットで失敗し続けてきた人
・年齢よりも老けて見られる
・高くても良いから本気で結果を出したい方
・年配者の健康意識が高い

そのモヤモヤを諦めてませんか？

太りにくい体質に変えたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・かっこよく痩せたい
・お腹に線を入れたい
・健康的に痩せたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・結果が確実に出るので仕方がないが、やはり値段は高い
・料金が高いです。最低でも2カ月に約35万円はかかってしまう→トータルの支払いは多くなるが、月々9900円からの分割支払いもあるので、月々無理のない範囲で支払える
・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・シューズ保管に費用がかかる
・自己管理できないとリバウンドする

本気なら、乗り越えられる…

専用のアプリ「Rizap Touch」で食事管理をサポートしてくれる

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）も充実しており、無料で利用できるため手ぶらで通える
・設備は清潔感があり、スタッフの方の対応も爽やかで頼りがいがある
・ライザップで正しいトレーニングを身につけてしまえば、意気揚々とジムに通える
・ダイエット後の体型を維持したい方には、月32780円でMBM（メディカルボディメイクプログラム）「月2回のマンツーマントレーニング」「週1回の食事指導」「マシンルーム使い放題」を受けられる
・筋トレと糖質制限での減量だったので、過去に食事制限だけで痩せた時とは、同じ体重でもボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・ライザップウーマンでは、ただ脂肪を落とすのではなく、しわやたるみを残さないハリのあるボディメイクをしているので、さらに若々しく見える
・ライザップウーマンは、女性専用というだけあって、体型や姿勢など美しさにフォーカスしてくれるのが嬉しい
・初回に冊子を使って食事指導を1時間かけて行う
・専属トレーナーによるトレーニング指導
・毎日アプリでその日食べたものをタンパク質、糖質、脂質の量からアドバイスをしてくれる

女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

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