急に痩せたのにしわっぽくなってない！

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これまでダイエットで失敗し続けてきた人

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・筋肉質な体にしたい
・二人の娘からパパデブいや！と寄り付かない
・短期間で大幅減量したい方
・自分だけで食事管理できる自信がない
・産後太り、産後の体型崩れ、全体的に痩せたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

アクティブな生活を送れる自分になりたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・脚痩せできた
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・キュッとしたくびれになった
・健康的に痩せたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

食べ盛りの子供や、パートナーの食事と分けるため手間がかかる→お肉料理やチャーハンなど、一食だけ加えることで、予め家族の理解を得ておけばいい

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・プロテインやBCAAの支給はない
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・トレーナーのアプリでの返信が適当→余りに酷ければチェンジするのが良い

本気なら、乗り越えられる…