ライザップ 店舗

【ライザップ八王子の店舗】女性ならではの身体の特徴やつけた方がいい場所の筋肉、落とした方が良い場所の脂肪なども教えてもらえる

筋肉質な体にしたい

いま、こんな悩みや不満はありませんか?

・ダイエットに挫折失敗し
・美脚になりたい女性
・ムキムキな体型になりたい
・着られなくなった衣料品の山のよう
・金銭的余裕があり、長い期間トレーナーにサポートしてもらいたい方

そのモヤモヤを諦めてませんか?

なんで痩せたのにそんなにやつれてないの?って驚かれたい

利用したら、生活がガラッと変わりました!

・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい
・体年齢を若くして維持したい
・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・太りにくい体質に変えたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

プロテインやBCAAの支給はない

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・シューズは自分で用意しなければならない
・入会時にいろいろオプションを付けられて高くなりそう→自分でちゃんと断る、もし後で違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・トレーニングがきつい
・他ジムより食事指導が厳しい
・ちょっとライザップは女性にとってハードルが高いのでは?→都内(銀座上野新宿)で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある

本気なら、乗り越えられる…

女性らしいカラダづくりには優秀なトレーナーの存在が不可欠

やっぱり、良いところの方が気に入りました!

・ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい
・自己流ダイエットに比べて成功率が格段に高い
・自分だけで行うダイエットの成功率は24%程度、トレーナーがつくことで66%まで上がるというデータもある
・企業規模が大きいのでトレーナーの変更ができる
・中間カウンセリングで、担当トレーナー以外のスタッフと面談できる機会がある

手間も時間も掛けられない!注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・日々の報告で習慣化
・ライザップの3つの食事管理(低糖質食事法、3食しっかり食べるから空腹感がない、日々の報告で習慣化)
・バスタオルフェイスタオルアメニティの利用
・ちょっとハードルが高いのでは?という女性向けに都内(銀座上野新宿)で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・ダンベルやバーベルを使用し、減量部位ごとの体づくり健康維持などの目的に合わせた筋トレメインのトレーニングを行う

女性ならではのトレーング方法も身につける事ができる

→【ライザップ口コミ】本気2ヶ月集中の効果は?

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