必要以上に無理はさせないけれど、必要なギリギリの所迄はやらせ切るという、甘えの出来ない厳しさもありがたく、トレーナーの質の高さに大満足

→ここで紹介するサービスの公式サイトはこちら

産後太り、産後の体型崩れ、全体的に痩せたい

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・2カ月後に結婚式があり、追い込みダイエットをしたい方
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方
・気付けば身の回りにダイエット商品ばかり
・マンツーマンコースの料金は高くても良いから本気で結果を出したい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

お腹を６パッドに割りたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・キレイに痩せたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・健康的に痩せたい
・太りにくい体質に変えたい
・異性の若い子にモテたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・シューズ保管に費用がかかる
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ
・リバウンドの可能性がゼロではない
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる
・衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK

本気なら、乗り越えられる…

ライザップの食事管理で、女性ホルモンを適正な量にキープしやすい

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・トレーナーが専属でつく
・無料カウンセリングで、豊富なデータに基づいた体型変化シミュレーションをおこなってくれる
・筋トレと糖質制限での減量だったので、過去に食事制限だけで痩せた時とは、同じ体重でもボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能
・アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）も充実しており、無料で利用できるため手ぶらで通える

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・全３回の定期カウンセリング（全3回）
・トレーニングと糖質オフをしてタンパク質を上手に摂る食事管理
・ライザップウーマンは、体重だけでなく姿勢や睡眠、腸内環境といった内面的な部分にまでフォーカスした、まさに“女性のため”のパーソナルトレー二ングジム
・安全にトレーニングを開始するため、医療機関190カ所以上と提携（2021年1月末時点）
・カウンセリング時に目標の体型をヒアリングしてくれるので、理想のボディに近づくためのトレーニングを受けられる

２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

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