「え！？こんなに太ってたのに？」から目を疑いたくなるような、ウエスト周りですね。それが、びっくり！縦割れした腹筋も驚きですが、この美脚は羨ましく思えました。

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年齢よりも老けて見られる

いま、こんな悩みや不満はありませんか？

・結婚式を控えているカップル
・ダイエットに挫折失敗し
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった

そのモヤモヤを諦めてませんか？

キレイに痩せたい

利用したら、生活がガラッと変わりました！

・健康的に痩せたい
・数値を下げて健康になりたい
・キレイに痩せたい
・なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？って驚かれたい
・アクティブな生活を送れる自分になりたい

自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは

でも、こんなイマイチなところもあるんですけど…

・完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない
・ライザップに通ううえで一番の難関は家族の食事では？→味の濃いものを一品付け加えておくことで、中学生の息子と旦那に意外とスンナリと受け入れてくれるのでは
・トレーナーと合わなかったらどうしよう→違うと思ったら、返金制度を利用して退会すればいい
・シューズ保管に費用がかかる
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい

本気なら、乗り越えられる…

管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある

やっぱり、良いところの方が気に入りました！

・黒と茶色を基調とした施設設備で統一されていて、高級感がすごい
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい
・トレーナーが栄養士や管理栄養士、カウンセラーと情報を共有しているため、さまざまな角度からのサポートを受けらる
・ライザップの食事管理は、『食べてはいけないものがとても多い』というイメージが強いですが、実は食べていいものが多く、量もしっかりと食べるのでストレスを感じにくい
・ジム外でのサポートも充実しており、アプリ電話メールでいつでもダイエットや食事の相談が可能

手間も時間も掛けられない！注意散漫な私にぴったりでした♪